1.Erkennen das man Krank ist.
2.Hilfe suchen
3.Mit dem Neurologen ein Team bilden was die Medikamenteneinnahme angeht wenn nötig den Arzt wechseln.
4.Begleitende Psychotherapie
5.Jede erdenkliche Hile annehmen
6.Sich Menschen öffnen denen man vertrauen kann.
7.Sich möglichst viel Information über die Krankheit holen
8.Selbstvertrauen langsam wieder aufbauen in kleinen Schritten
9.Wieder Aktiver werden körperlich und Geistig
10.Tabletten weiterhin einnehmem zur Profilaxe um einen Rückfall zu verhindern allerdings mit Absprache des Arztes und nach eigenem Befinden
11.Seine Gedanken immer wieder mal überprüfen am besten mit dem Psychologen oder Neurologen
12.Versuchen soziale Kontakte zu knüpfen
13.Usw....
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